Czarnkow.INFO - Internetowy Serwis Informacyjny
    Strona główna     Urzędy     Kultura i atrakcje     W mieście     Fotogaleria
    Nowe forum     Reklama     Katalog firm     Archiwum
Dzisiaj jest: 20 września 2021, poniedziałek.  Imieniny: Dionizego, Filipa, Maurycego, Renaty

R E K L A M A



free counters


TERAPIA ONLINE



Jak pomóc młodzieży przejść przez trudny okres izolacji i pozwolić jej dostrzec pozytywne aspekty tego precedensowego w dziejach oświaty momentu? Jak zadbać o zdrowie i racjonalne odżywianie w czasie pandemii? Jak zbudować w świadomości młodzieży pozytywne postrzeganie niepełnosprawności? Na te i inne pytania uczniowie szkół ponadpodstawowych z powiatu czarnkowsko - trzcianeckiego mogli znaleźć odpowiedź podczas warsztatów online.

Wydział Zdrowia i Współpracy Społecznej Starostwa Powiatowego w Czarnkowie zaprosił młodzież do skorzystania z oferty warsztatowej, jako doskonałe uzupełnienie zdalnej edukacji. - To oferta dla młodych ludzi, którym w czasie pandemii brakuje zajęć dodatkowych. Zaproponowaliśmy młodzieży udział w różnorodnych zajęciach tematycznych, które odgrywają kluczową rolę w ich rozwoju. Zarówno motywacja jak i poszerzanie horyzontów pomogą im być lepszymi ludźmi i przybliżą do osiągnięcia sukcesu w życiu. Z pewnością dużym wyzwaniem dla prowadzących zajęcia, było stworzenie na spotkaniach online takiej atmosfery, która sprawi, że młodzież chętnie zaangażuje się do aktywnego w nich udziału - informuje starosta Feliks Łaszcz. Oferta zajęć była bardzo urozmaicona. Miała na celu zarówno wsparcie psychologiczne, dietetyczne jak również motywacyjne i światopoglądowe. To nie były zwykłe wykłady, prelegenci zdecydowanie postawili na interakcje, zadawanie pytań i relacje, a nawet zadania kreatywne.

Michał Żyliński, prezes klubu sportowego "Zero załamki", tworząc plan warsztatów dla młodzieży obrał dwa priorytetowe kierunki: motywacja do samorozwoju i pokonywania wyzwań oraz budowanie społecznej świadomości w kontekście niepełnosprawności. - Ostatni rok był dla młodzieży dużym wyzwaniem w obliczu obostrzeń pandemicznych. Brak interakcji z rówieśnikami, mniejsza aktywność na świeżym powietrzu oraz ograniczenie swobody mają ogromny wpływ na morale młodych ludzi. Sesja motywacyjna miała za zadanie pokazać, że pomimo trudności napotykanych na swojej drodze, warto dążyć do własnego szczęścia i samorealizacji i stawiać czoła wyzwaniom. Praca nad motywacją i budowaniem odpowiedniego nastawienia jest kluczowa w rozwoju młodzieży. Dowodzi temu sam odzew młodych ludzi, którzy wielokrotnie podkreślali, że taka sesja wiele im dała. Uczniowie klasy 1MH Zespołu Szkół w Czarnkowie w słowach podziwu odnieśli się do sesji motywacyjnej - Pan Michał to pełna podziwu osoba, która mimo swojej niepełnosprawności pokonuje wszelkie przeszkody i pokazuje, że może funkcjonować, jak każdy zdrowy człowiek. Wychowawca klasy Małgorzata Krzyżaniak jest również pod wrażeniem spotkania z niezwykle silnym człowiekiem - To spotkanie uświadomiło mi, jak ważne jest pozytywne podejście do życia. Nie zdajemy sobie sprawy jak bardzo istotne jest zdrowie i sprawność, której zabrakło naszemu gościowi. Fakt ten nie powoduje, że jest on gorszym człowiekiem. Potrafi cieszyć się z życia, czego brakuje zdrowym ludziom. Podobne odczucia ma Karolina Dymek z LO w Czarnkowie - Spotkanie z Panem Michałem uzmysłowiło nam, że w żadnym momencie swojego życia nie można się poddawać i każda przeszkoda jest do pokonania. Paulina Flitta - Kubisz, pedagog z LO w Trzciance, określiła spotkania motywacyjne jako niesamowitą i wartościową lekcję, która skłoniła młodych ludzi do refleksji - Podczas warsztatów Pan Michał w oparciu o swoje doświadczenia życiowe opowiedział młodzieży o życiu osób poruszających się na wózkach inwalidzkich, przybliżył problem ludzi, których dotknęło kalectwo. Odwołując się do swojego wypadku pokazał, że pomimo napotykanych trudności zawsze można realizować swoje pasje. Co zapamiętali z lekcji? Zapewne szczery uśmiech, radość w oczach, pasję i naprawdę pozytywne podejście do życia, którego niejeden z nas mógłby pozazdrościć. Okazuje się, że wszystkie zorganizowane warsztaty cieszyły się wśród uczniów dużym zaciekawieniem. Iga Michalska z I klasy LO w Czarnkowie tak wspomina warsztaty przeprowadzone przez studentkę psychologii Adriannę Ryczkowską - Spotkanie dotyczące depresji pomogło nam uzmysłowić sobie skalę tego problemu oraz dowiedzieć wielu istotnych faktów odnośnie tej choroby. Uważam, że szczególnie w okresie pandemii, gdy w życiu każdego z nas pojawiły się zupełnie nowe problemy, z którymi nie zawsze mogliśmy sobie radzić, uświadomienie nam, że są osoby gotowe nam pomóc było bardzo ważne. Warsztaty były prowadzone głównie w formie wsparcia dla uczniów i pokazania pozytywnych aspektów pandemii. - Mówiłam m.in. o strategiach radzenia sobie w ciężkich, stresujących sytuacjach, które z nich mogą nam pomóc, a których należy unikać. Zajęcia online dają ograniczone możliwości interakcji, jednakże cały projekt był interesującym doświadczeniem, usłyszałam wiele ciekawych punktów spojrzenia młodzieży na sytuację pandemiczną - mówi Adrianna Ryczkowska.

Drugi semestr w szkołach obfitował również w zajęcia o tematyce zdrowego odżywiania. Cztery szkoły brały udział w warsztatach żywieniowych prowadzonych przez dietetyk Paulinę Jagieła - Śliwińską. Uczniowie zapoznali się z zagadnieniem zdrowego odżywiania, mitami na temat żywienia, konsekwencjami stosowania różnych modnych, niekorzystnych dla naszego organizmu diet. Nauczyli się również obliczać swoje zapotrzebowanie na podstawową przemianę materii oraz bilansować swoje posiłki. - Warsztaty zakończyliśmy przygotowaniem zdrowych deserów, które można zrobić w domu i wykorzystać w swoich dziennych jadłospisach. Głównym celem warsztatów było uświadomienie młodzieży, jak ważna jest zdrowa, zbilansowana dieta oraz chęć traktowania jej jako naturalnego sposobu żywienia. Uczniowie chętnie włączali się do dyskusji, dzielili swoją wiedzą. Zauważyć można problemy z regularnością posiłków, podjadaniem między posiłkami oraz brakiem aktywności fizycznej, które przyczyniają się do nadwagi i otyłości w naszym społeczeństwie - informuje dietetyk Paulina Jagieła-Śliwińska. Zuzanna Mielcarek uczennica LO w Czarnkowie ocenia bardzo wysoko spotkanie z dietetykiem - To bardzo przydatne zajęcia szczególnie w dobie pandemii. Wielu z nas poznało prawidłowy sposób łączenia produktów i dowiedziało się o faktach dotyczących żywienia. Swoimi wrażeniami z warsztatów zechciała się również podzielić wicedyrektor Zespołu Szkół w Krzyżu Wlkp. Sylwia Brączkowska - W dobie nauki zdalnej spotkania uczniów z ludźmi, którzy potrafią ich zainspirować oraz przezwyciężyć marazm - są bardzo cenne. Dodatkowym atutem jest tu fakt, że spotkania te dotyczyły kwestii, które młodzież interesuje i o których chętnie dyskutuje. Nie bez znaczenia była również osobowość moderatorów - uczestnikom bardzo spodobały się: rzeczowość, kreatywność oraz pozytywne nastawienie prowadzących, a także fakt, iż podczas dyskusji nie uchylali się oni przed odpowiedziami na trudne pytania.

Trzy zupełnie różne tematy, a jakże istotne dla rozwoju młodego pokolenia. Wniosek nasuwa się zatem jeden: dla młodzieży najważniejsze są dziś relacje z mądrymi, otwartymi ludźmi oraz możliwość rozmowy na temat nurtujących ich problemów.
Wioletta Szukajło
Starostwo Powiatowe w Czarnkowie

O serwisie  |   Dodaj do ulubionych  |   Ustaw jako startową  |   Miasto Czarnków  |   Miejskie Centrum Kultury
Redakcja Czarnkow.INFO: 64-700 Czarnków, os. Parkowe 21/37, tel./fax 600 545 261, czarnkow.info@onet.pl
© Marcin Małecki Jacek Dutkiewicz 2004-2021. Wszelkie prawa zastrzeżone.